My actual hair (3)

This is how my hair look right now. Sometimes they have better, sometimes worse days, but generally they're changing for better. You might notice the shine, all thanks to oils and natural conditioners, also homemade. I'm sure that I can hit my perfect hair condition by using natural goods. Our grandmothers had to do it this way and their hair were usually healthy, shiny and strong.

Tak wyglądają teraz moje włosy. Czasem mają lepszy, czasem gorszy dzień, ale ogólnie ich stan znacznie się poprawił. Są dużo bardziej lśniące (zdj powyżej), co jest zasługą naturalnych olejków i odżywek,również domowych. Wierzę, że mogę osiągnąć wymarzony stan włosów dzięki naturalnym składnikom. Nasze babcie używały właśnie takich - naturalnych - metod, a zwykle miały zdrowe i mocne włosy;) 

 My aim is to have healthy, waist-long hair. After that I plan to change my hairstyle for long bob and maybe donate the rest, but it will be at least two years from now. I'm still fighting to get the perfect condition, of course using as natural products as it's possible! Just in case you're interested, in October my hair looked like this. Well, everything is possible!

*

Moim celem są zdrowe włosy do talii. Gdy już go osiągnę, planuję ściąć włosy na długiego boba i oddać obcięte końce jakiejś fundacji. Wciąż walczę, żeby uzyskać idealny stan włosów (do którego jeszcze trochę), oczywiście używając naturalnych produktów! Jeśli jesteście zainteresowani, tak wyglądały moje włosy w październiku. Cóż, wszystko jest możliwe!

Have a beautiful day,

Julia

Soap making at home {cold process} - liquid and stable soap

I'm SO excited to share this! I couldn't believe that the recipes for making soap I created by myself really DO work. But I checked. They do. They both do! The recipes are really easy and all you have to do is remember about a few basic rules. They have the same instructions, but create different kind of soap.  This made with KOH is not stable, has more gelly-like consistence. The other one based on NaOH makes a standard bar of soap.

First - remember about the safety rules - you have to wear gloves and googles. The best place to make soap is in an airy room so as the toxic substances won't all stay in your nose and throat. Another important thing is precise electric scale that will measure the exact amount of ingredients, what is essential in soap making.

Po pierwsze - pamiętajcie o zasadach bezpieczeństwa. Musicie mieć na sobie okulary ochronne i rękawiczki. Po drugie, narzędziem sukcesu w robieniu mydła jest dokładna waga, która odmierzy właściwą ilość składników. Całość należy wykonywać w dobrze wietrzonym pokoju, żeby opary zasady nie podrażniły dróg oddechowych. 

Recipe 1 (gelly-like soap): 72g KOH, 110g water, 250g olive oil, 90g coconut oil, 41g sunflower oil.

72g KOH, 110g wody, 250g oliwy z oliwek, 90g oleju kokosowego, 41g oleju słonecznikowego.

Recipe2 (standard soap): 76g NaOH, 180g water, 451g olive oil, 82g coconut oil, 31g sunflower oil.

76g NaOH, 180g wody, 451g oliwy z oliwek, 82g oleju kokosowego, 31g oleju słonecznikowego.

Mix oils in a plastic bowl and gently melt in a microwave (don't overheat!).  Pour water into a pot and add measured amount of hydroxide (remember about the right oder, add NaOH/KOH to water, not opposite!). The temperature of the pot will increase. With a thermometer check temperatures of both mixtures and when they're both between 40 and 50ºC, pour lye solution into oils and mix with a blender. Blend until it starts to get the gelly consistence - it will stay on the walls of your container. Then put into the form lined with baking paper.

W misce zmieszaj oleje i wstaw do mikrofalówki na krótki czas, póki się nie połączą (staraj się nie przegrzać). Wlej wymierzoną ilość wody do garnka, następnie wsyp do niego wodorotlenek (pamiętaj o właśnie takiej kolejności). W wyniku reakcji temperatura garnka gwałtownie wzrośnie. Co jakiś czas sprawdzaj temperatury obu substancji termometrem kuchennym. Kiedy obie będą między 40 a 50ºC, można je połączyć: wlej ług do mieszaniny tłuszczy. Teraz potrzebny jest blender, którym, którym trzeba mieszać masę, póki nie stanie się bardziej budyniowa i nie zacznie lepić się do ścianek naczynia. Kiedy to nastąpi, przelej całość do wyłożonej wcześniej papierem do pieczenia formy.

Soap must cure about 4-6 weeks. If you want a standard, rustic-looking bar, you can chop hard soap just one day after making. The soap can be metled again and put into another mould (I plan to use muffin moulds thay I don't bake in). If you want to create your own recipe, use this English or this German calculator and this table with oils, their properties and suggested concentration.

This is all I know about basic soap so far - at the end of August, when my soap is done, I want to enrich the recipe with oils, scents and herbs. So stay tuned for part two;)

Mydła muszą leżakować 4-6 tygodni. Jeśli chcecie otrzymać zwykłe kostki twardego mydła, już po jednym dniu można pociąć je nożem. Można też przetopić jeszcze raz i wlać je do mniejszych foremek (ja planuję użyć różanych foremek do muffinów, w których nie piekę;)). To chyba wszystko, jeśli chcecie robić zwykłe mydło - ja moje chcę jeszcze urozmaicić innymi olejkami, zapachami i dodatkami roślinnymi, co na pewno też opiszę tutaj pod koniec sierpnia, gdy mydło będzie gotowe;)

Jeśli chcecie tworzyć własne receptury, polecam Wam kalkulator składników z instrukcją użytkowania, a także przegląd olejów, ich właściwości i sugerowanych stężeń.

By the way, this is my 100. post on this blog. TSS made over 50 000 pagewievs and I must say I really appreciate your presence here. I hope you all see how the quality of posts is changing and you like my new biscuit blog design!

Have a beautiful day,

Julia

PS: Czy to półpłynne mydło nie przypomina Wam z wyglądu czarnego mydła z oliwek, takiego jak na przykład to? Wiem, że w składzie jest nie tylko oliwa, ale dałam jej ponad 65% i zapach jest typowo oliwny. Nie mogę się doczekać, żeby je wypróbować!

My herbal list

This year I'm gonna be a herbalist. There is plenty of healthy substances, microelements in the plants everywhere around - in the garden, in the nearby forest.  I made a small to-pick list for each month for me and encourage you to do the same. Wherever you live - whether it's US, Brasilia or New Zeland - there's sure a lot of goods around;)

W tym roku mam zamiar pobawić się w zielarstwo. Zioła są naokoło - w ogrodzie, w lesie - wszędzie. Zrobiła miesięczną listę roślin do zbierania, zachęcam do zrobienia tego samego! Zawsze możecie skorzystać też z mojej listy, polecam spróbować razem ze mną;)

Have a beautiful day,
Julia

My actual hair - animated gif (2)

I think I'll start to capture the results of my hair care by making animated gifs. It shows each part of my hair from different angles. How do you like the idea? More gifs (especially cat-themed) to come soon;)

*

Myślę, że zacznę uwieczniać rezultaty dbania o włosy w postaci takich animowanych gifów. W ten sposób widzę każdą część włosów z różnych kątów. Jak Wam się podoba ten pomysł? Więcej gifów (szczególnie kocich) już niedługo;) PS: Konkurs dla polskich odwiedzających, zapraszam!

What are you plans for the Valentines Day? Did you bake too sweet heart-shaped cakes or just don't care about today?

Have a beautiful (and full of love, whether you care or not!) day,

Julia

Sesame (and flax) seed candy recipe

I wanted to try making easy and healthy (for hair and skin.... and everything else) snack. Adding flax seeds to sesame candy recipe turned out to be a great idea! It's crunchy and tasty. It also looks more attractive, there's nothing to want more.
*
Chciałam spróbować zrobić łatwą i zdrową (dla skóry i włosów, zresztą... dla wszystkiego) przekąskę. Dodanie siemienia lnianego do przepisu na sezamki okazało się być świetnym pomysłem! Sezamki są chrupiące i smaczne, a także wyglądają bardziej atrakcyjnie. Czego chcieć więcej?

Ingredients: 125g sesame, 125g flax seed, 1 cup of sugar, 2 tablespoons lemon juice, 1 tablespoon honey. (You can use fried or fresh seeds, I used fresh and it was pretty tasty though!).

In a pan mix sugar and lemon juice, set a low heat. Wait until the sugar is caramelised, then add all other ingredients and mix. Now you have to act quickly: put the candy between two sheets of baking paper, roll and cut rectangles when the candy is still warm. Done! 

*

Składniki: 125g sezamu, 125g siemienia lnianego, szklanka cukry, 2 łyżki soku z cytryny, łyżka miodu (Można użyć też prażonych nasion, ja użyłam surowych i też było smaczne!). 

W garnuszku wymieszaj cukier i sok, ustaw na mały ogień. Poczekaj aż cukier się skarmelizuje, potem dodaj resztę składników i wymieszaj. Teraz działaj szybko: rozlej masę na arkusz papieru do pieczenia, przykryj drugim, rozwałkuj i pokrój na prostokąty gdy jest wciąż ciepła. Koniec!

Have a beautiful day,

Julia

How I feed my hair with natural homemade masks (3 recipes)

As I swore, I want to start showing you natural methods I use to improve my hair condition. I won't write about general rules too much, I only want to show you what works good on me, what I tried. Today I share 3 of my favourite conditioners recipes.
Tak jak obiecałam, chcę zacząć pokazywać Wam naturalne metody, których używam, by poprawić stan włosów. Nie będę pisać zbyt dużo o ogólnych zasadach, to można znaleźć wszędzie - chcę pokazać metody, które próbowałam i które są sprawdzone dla mnie. Dzisiaj podzielę się trzema ulubionymi przepisami na domowe maseczki.

1. Honey + oil. After months of using oils you'll see a big difference in your hair condition. Honey is a great moisturizer, it can work miracles! How I do it? I mix 2 tablespoons of honey and 1 tablespoon of oil (argan or extra virgin olive) and put on my hair for an hour before washing my hair.
Miód + olej. Po miesiącach stosowania oleju można dostrzeć ogromną różnicę w stanie włosów. Miód to świetny nawilżacz, może działać cuda! Jak? Mieszam dwie łyżki miodu z jedną oleju (arganowy, oliwa) i nakładam na włosy na godzinę przed myciem.

2. Flax seed + honey + urea + aloe vera extract + lemon juice + argan oil. Flax seeds have more uses than you can imagine. Natural hair gel, hair spray, conditioner... It can be an one ingredient conditioner, but lemon and honey make it work even better. How I do it? I boil 3 teaspoons of flax seeds in 1/2 cup of water until it gets thicker. I stain out the gel and mix with 1 teaspoon of honey, 1 flat teaspoon of urea, oil, 1 teaspoon of aloe vera extract and 1 teaspoon of lemon juice then put on when it's still warm (but not hot!) for one hour. They get super shiny. This one migh be used after washing too.

Siemię lniane, miód, mocznik, ekstrakt z aloesu, sok z cytryny, olej arganowy. Siemię ma więcej zastosowań niż umiem sobie wyobrazić. Naturalny żel do włosów, odżywka... Faktycznie może być odżywką jednoskładnikową, ale z miodem i cytryną działa nawet lepiej. Jak? Gotuję 3 łyżeczki siemienia w 1/2 szk. wody dopóki się nie zagęści. Przecedzam żel i mieszam z łyżeczką miodu, mocznika oleju, ekstraktu z aloesu i soku z cytryny, nakładam na włosy gdy jest wciąż ciepłe (ale nie gorące!)  na godzinę. Stają się bardzo błyszczące. Ten przepis stosuję też po myciu.

3. Blended flax seed + oat + egg yolk. A protein bomb for your hair. Remember not to use it too often, it may cause an opposite result! How I do it? I boil 2 teaspoons of blended flax seed and oatmeal in 1/2 cup of water, add one egg yolk and put it on my hair for 1/2 - 1 hour. You can have some problems with getting rid of this from your hair, but it's worth the effort!
Zmielone siemię lniane, płatki owsiane, żółtko. Bomba proteinowa. Trzeba pamiętać, by nie używać jej zbyt często, bo wywoła odwrotny rezultat od zamierzonego. Jak? Gotuję 2 łyżeczki zmielonego siemienia i płatków owsianych w 1/2 szk. wody. Po przestygnięciu dodaję żółtko, mieszam, nakładam na pół lub pełną godzinę. Można mieć problem z dopłukaniem włosów, ale to jest na prawdę warte wysiłku!

I see a big differnce in the way my hair look now and how they looked before. Keep your fingers crossed for me!
Widzę dużą różnicę w wyglądzie moich włosów teraz i kiedyś. Trzymajcie za mnie kciuki!

Julia

My actual hair (1)

Hair maniac. Yes, it's me now. About a month ago I started to pay attention what I put on my hair. I started to analyze shampoo ingredients and make homemade conditioners out of herbs, flowers and edible stuff. I love using natural methods. Now I'm more aware and can share my knowledge with you, if you only wish. I can write about natural hair gel, natural conditioners, best homemade hair bands that won't damage your hair or what is a good alternative for shapmoos from the shops. Just tell me if you're interested!

{about the picture:} This is how my hair looked like in September and October. This bad condition was caused by sun and I hope they look much better now.

*

Włosowy maniak. Tak, to teraz i ja;)  około miesiąc temu zaczęłam przykładać uwagę do tego, co nakładam na włosy. Zaczęłam analizować składy szamponów, robić domowe maski z ziół, kwiatów i produktów spożywczych. Uwielbiam naturalne metody. Teraz jestem bardziej świadoma i mogę podzielić się skrawkiem wiedzy, który już mam. Mogę napisać o naturalnym żelu do włosów, naturalnych odżywkach, najlepszych domowych gumkach do włosów lub jaka jest alternatywa dla sklepowych szamponów. Powiedzcie tylko, czy jesteście zainteresowani!

{odnośnie zdjęcia:} Tak moje włosy wyglądały we wrześniu i październiku. Zły stan był spowodowany głównie słońcem. Mam nadzieję, że teraz już wyglądają o niebo lepiej.

I'm waiting for your opinion,

Julia